G

GEZONDE VARIANT OP CHOCOLADE MELK

Deze chocolade shake zorgt ervoor dat je een platte buik krijgt. Pure chocolade zorgt er namelijk voor dat....

Chocolademelk gezond?! Dat kan niet, horen wij je denken. Nou, wel dus. Hier vind je een simpel recept voor gezonde chocolademelk.

Met als hoofdingrediënt: pure chocolade. Het vermindert je eetlust en het hunkeren naar eten. Dus chocolade én afslanken gaat samen? Wij zijn gelijk verkocht! Let wel op, deze shake bevat toch redelijk veel calorieën, maar is relatief gezond ten opzichte van ‘normale’ chocolademelk.

Recept voor gezonde chocolademelk 

  • 120 ml magere melk of sojamelk
  • 170g vanille yoghurt
  • 40g pure chocolade
  • 150g verse frambozen en een handvol ijsklontjes
  • of 150g bevroren frambozen

Gooi alles in de blender en mix goed. Smullen maar!